Восемнадцать пар классных беговых кроссовок

Выбрать хорошие беговые кроссовки гораздо сложнее, чем выбрать просто хорошие кроссовки. Даже если бег для вас — просто хобби, учитывать нужно целый ряд нюансов: технику бега, тип пронации (постановку внешней части стопы при ходьбе и беге. — Прим. ред.), жесткость, амортизацию и вентиляцию модели, рисунок протектора и, конечно, поверхность, по которой вы собираетесь бегать. The Village собрал 18 достойных пар, в которых вам будет удобно и приятно наворачивать круги, часы и километры.

Если вы живете в центре, то, скорее всего, бегаете по асфальту, бетону или плитке. Это твердые поверхности, бег по которым способствует довольно большой ударной нагрузке на ноги. При выборе кроссовок обращайте внимание на фиксацию стопы (нога не должна ерзать), вентиляцию (она особенно важна при длинных пробежках), а также амортизацию и износостойкость подошвы.

По большому счету на стадионе или в манеже можно бегать и в кроссовках для асфальта. Но есть и специальные модели с шипами — такие подойдут тем, кому важна скорость на коротких дистанциях. При выборе кроссовок обращайте внимание опять же на фиксацию стопы и вес модели: чем легче, тем лучше.

В отличие от ровных поверхностей города или стадиона, при беге по бездорожью важна стабильность приземления и цепкость на грунте, мокрых листьях, камнях или корнях. Дополнительным преимуществом кроссовок будет усиленный носок и верх из прочного материала — это сократит риск повреждений и ушибов камнями и ветками на маршруте.

Для плохой погоды всегда лучше использовать отдельную пару — водонепроницаемую. Конечно, вы можете бегать по лужам в обычных кроссовках с тоненьким верхом из сетки, но тогда в них регулярно будет попадать вода или песок, который станет натирать и вызывать дискомфорт.

Изображения: обложка, 7, 11, 15 — On, 1 — Under Armour, 2 — New Balance, 3, 8 — adidas, 4, 12 — Hoka One One, 5, 10, 17 — Nike, 6 — ASICS, 9, 16 — Mizuno, 13 — Salomon, 18 — Scott

Покупка неделиОранжевые галоши Swims Нет, это не первоапрельский розыгрыш

Оранжевые галоши Swims Нет, это не первоапрельский розыгрыш

Молодая марка6 молодых российских марок одежды, за которыми надо следить Спортивный оверсайз, «тюремные» комбинезоны и шопперы ручной работы

6 молодых российских марок одежды, за которыми надо следить Спортивный оверсайз, «тюремные» комбинезоны и шопперы ручной работы

Вещи32 пары кроссовок и кед на весну Прагматизм, хайп и нонконформизм

32 пары кроссовок и кед на весну Прагматизм, хайп и нонконформизм

Гид The VillageВесеннее обновление: 142 вещи, которые нужны вашему гардеробу Рубашки, купальники, украшения, очки и кроссовки

Весеннее обновление: 142 вещи, которые нужны вашему гардеробу Рубашки, купальники, украшения, очки и кроссовки

Hoka One OneNikeAdidasUnder armourNew balance

«Могилизация»: откуда взялись слухи о возможной мобилизации в России

«Хорошо, что ты свалишь из России, но жаль, что тебя не расстреляют»

Уехавшие айтишники — о причинах переезда, утечке мозгов и будущем индустрии

Я запустила флешмоб о расизме в России и получила 1,5 тысячи историй за несколько дней

Как прошло 9 мая в Москве и Петербурге

Инструкция«Могилизация»: откуда взялись слухи о возможной мобилизации в России И что будет, если ее правда объявят

«Могилизация»: откуда взялись слухи о возможной мобилизации в России И что будет, если ее правда объявят

РепортажВ Москве Z-активисты устроили автопробег и угрожали авторке The Village полицией

В Москве Z-активисты устроили автопробег и угрожали авторке The Village полицией

КиноВ частных кинотеатрах Москвы и Питера показывают спираченного «Бэтмена» Редакторы The Village попытались записаться на показы

В частных кинотеатрах Москвы и Питера показывают спираченного «Бэтмена» Редакторы The Village попытались записаться на показы

опен-коллИтоги опен-колла «Между нами» — совместного проекта The Village и «Незнания»

Итоги опен-колла «Между нами» — совместного проекта The Village и «Незнания»

Личный опытЯ запустила флешмоб о расизме в России и получила 1,5 тысячи историй за несколько дней

Истории«Абсолютно горизонтальная история»: Как жители Петербурга и Нарвы помогают украинским беженцам Которые едут в Европу

«Абсолютно горизонтальная история»: Как жители Петербурга и Нарвы помогают украинским беженцам Которые едут в Европу

РеакцияКак дела, как дела? Это новый автозак Реакция твиттера на будущие «комфортные» автозаки

Как дела, как дела? Это новый автозак Реакция твиттера на будущие «комфортные» автозаки

Город«Поездка на дачу отменяется» Собрали кадры с майским снегопадом в Москве

«Поездка на дачу отменяется» Собрали кадры с майским снегопадом в Москве

ИнтервьюДжонатан Франзен: «Я был бы рад просто оказаться в русском лесу» Великий американский писатель — о своем новом романе, автофикшене и Дэвиде Фостере Уоллесе

Джонатан Франзен: «Я был бы рад просто оказаться в русском лесу» Великий американский писатель — о своем новом романе, автофикшене и Дэвиде Фостере Уоллесе

Прямая речьУехавшие айтишники — о причинах переезда, утечке мозгов и будущем индустрии

ГородПожелание здоровья от Жириновского и 450 писем в Госдуму за день Как появился проект «Приемная», помогающий достучаться до власти

Пожелание здоровья от Жириновского и 450 писем в Госдуму за день Как появился проект «Приемная», помогающий достучаться до власти

СитуацияЖелто-синий вне закона Как из-за цветов украинского флага задерживают людей и перекрашивают здания и законно ли это

Желто-синий вне закона Как из-за цветов украинского флага задерживают людей и перекрашивают здания и законно ли это

ИсторииКак обычный физрук из Подмосковья делал акции с Pussy Riot, стал журналистом и заинтересовал ФСБ

Как обычный физрук из Подмосковья делал акции с Pussy Riot, стал журналистом и заинтересовал ФСБ

Личный опыт«Хорошо, что ты свалишь из России, но жаль, что тебя не расстреляют» Авторка «Гайда по релокации из РФ» — о том, как почувствовала себя экстремисткой

«Хорошо, что ты свалишь из России, но жаль, что тебя не расстреляют» Авторка «Гайда по релокации из РФ» — о том, как почувствовала себя экстремисткой

В закладкиROAR: Вестник оппозиционной русскоязычной культуры Протестный онлайн-журнал Линор Горалик с текстами, иллюстрациями и музыкой

ROAR: Вестник оппозиционной русскоязычной культуры Протестный онлайн-журнал Линор Горалик с текстами, иллюстрациями и музыкой

Реакция«Не мог бы Илон Маск купить и Россию?» Реакция соцсетей на покупку Twitter миллиардером

«Не мог бы Илон Маск купить и Россию?» Реакция соцсетей на покупку Twitter миллиардером

ИскусствоПочему обвинения Олега Кулика в реабилитации нацизма абсурдны Разбираемся в художественном подходе человека-собаки

Почему обвинения Олега Кулика в реабилитации нацизма абсурдны Разбираемся в художественном подходе человека-собаки

Прямая речьКак российские волонтеры помогают украинским беженцам в Европе

Как российские волонтеры помогают украинским беженцам в Европе

МоскваСанкт-ПетербургЕкатеринбургНижний НовгородБайкалЮГ

Новости Москвы, Санкт-Петербурга. Люди, места, события. Использование материалов The Village разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на картинки и тексты в разделе Новости принадлежат их авторам.