+ ГетКовер

Нарисовала Юля Андреева.

**Привет!**

Приехал из Латвии, вытряхнул песок из мозгов и погружаюсь в ритм большого города. Ощущение, что весна резко увеличила количество странных людей — вчера в метро видел парня с татуировкой книги на кисти. Интересно, что это означает?

Много ездил на гироскутере.

В понедельник неожиданно для себя пробежал 17 километров. Самое классное — бежать утром в сторону Москва-сити. Людей нет, машин мало, только ты и небоскрёбы.

Кто я такой / Блог / Поддержать

Что почитать

Депортация

Депортация — роман про Меганезию. Меганезия — корпорация на островах Полинезии, которая управляется менеджерами. Её прибыль и расходы делятся пропорционально потреблению общественных благ. Налогов нет.

У Меганезии сильные армия и флот. Политика обороны простая — при любой внешней угрозе следует удар атомными бомбами.

Вместо конституции и свода законов — Великая Хартия. Один из тезисов Хартии — запрещено запрещать. Иначе — расстрел или высылка из страны. К примеру, расстреляли учителей-европейцев за пропаганду чужой идеологии. И выслали всех миссионеров. Здесь есть что-то и от Мао, и от коммунизма, и от нигилизма.

В принципе, Меганезия — попытка сконструировать идеальный мир, самодостаточную систему, защищённую от любых внешних воздействий. В теории игр есть такой термин — «Эдемский сад». Это позиция, которая не противоречит правилам игры, но не может получиться из стартовой расстановки фигур. В этом смысле Меганезия — утопия. Эдемский сад. Другое дело, что если сейчас она возникнет, то будет сверхустойчива. Я бы хотел в такой жить.

*— Cвобода — это возможность открыто делать то, что кому-то не нравится. — А вы не боитесь, что таким путем мы отучим детей от милосердия? — Не боюсь. К милосердию не принуждают. Милосердие это стремление опекать и защищать, а не подчиняться и терпеть.*

*— Это элементарно, Малик! Взять те же школьные бассейны. Комитет «Наша семья» потребовал не пускать туда на переменах. Подросткам неохота возиться с мокрыми тряпками, и многие купаются голыми. Комитет утверждал, что это аморально, а права человека должны быть ограничены справедливыми требованиями морали. Суд ответил, что если и есть такое требование морали, то оно несправедливо.*

*— А как определили, справедливо или нет?*

*— Суд взял тезис Платона: справедливость — это такой порядок, при котором каждый человек в полной мере реализует данные ему от природы способности.*

*— Порядок — для человека, а не человек — для порядка?*

*— Йо!*

Чтобы получать больше книжных рекомендаций, обзоров и конспектов — подпишитесь на мою книжную рассылку.

Почитать в сети ↓

Посоветовал менять ритм — так мозг не устаёт и тренирует планирование.

Закончил третий модуль ФДП ВШЭ — про кино, съёмки на крыше и лежание на асфальте.

Написал о ложных страхах — человек боится, потому что ему кажется, что что-то пойдёт не так. Это объяснимо. Мозгу всегда страшно сделать что-то новое и необычное. Мозг по натуре — консерватор и не хочет ничего менять, хотя ему любопытно.

Рассказал, как извлекаю пользу из тупняка. Начал с почти буддисткого: «Тупят все. Мы родились для того, чтобы тупить. Это неотъемлемая часть жизни. Примите тупняк».

Гугловский отчёт о поколении Z

[ГетКовер](http://getcover.ru/)

ГетКовер — штука, которая делает красивые скриншоты.

Я им пользуюсь, когда нужно красиво оформить скриншот для главной, рассылки или письма. Можно добавлять тень, вводить юрл-адрес и название сайта.

Штука простая, но выручает часто.

Как вставать рано

Я хочу бегать каждый день. Бегать я могу вечером или утром. Вечером нужно делать уроки и ЕГЭ, а утром сложно встать. Расскажу, как я научился вставать рано.

1. Поставил будильник на пять утра.

2. Проснулся от сигнала, включил музыку,  потянулся.

3. Пошёл за водой на кухню.

Объясню про музыку и кухню.

Мозг не может сразу выйти из сна. Он не макбук. Ему нужно время. Поэтому, в первые секунды, так лень вставать — мозг ещё тупо спит. Чтобы его разбудить я включаю музыку и иду за водой. Все действия дают понять: «Мозг, у нас утро, хватит спать».

*Не спи, не спи, работай, * *Не прерывай труда, * *Не спи, борись с дремотой, * *Как летчик, как звезда.*

*Не спи, не спи, художник, * *Не предавайся сну. * *Ты вечности заложник * *У времени в плену.*

Мозг понимает, что сон кончился и начинает работать.

Чтобы вставать рано ↓

1. **Найдите цель**. Зачем вам вставать? Бегать, медитировать, читать, ходить в спортзал, гулять…

2. **Заведите будильник**. Если вы встаёте в семь и вам страшно заводить сразу на пять утра — заведите на 6:59, завтра — 6:58, послезавтра — 6:57 и т.д. Смысл в том, чтобы достигать большой цели маленькими шажками. Если по минуте мало — пробуйте по пять минут

3. **Спите днём**. Тридцать-сорок минут дневного сна очищают голову, помогают не клевать носом вечером и легче вставать по утрам.

У рассылки много новых читателей → давайте знакомиться.

Если вы ведётё блог или делаете интересные проекты — пришлите ссылку на [email скрыт]. Буду рад открыть новые источники вдохновения.

Если вам нравится то, что я делаю — давайте сотрудничать.

**Оставьте свой след во вселенной!**

Иван Сурвилло

Писано в Москве 4 и 5 апреля 2017. Вчера смотрел дебаты Навального с Лебедевым на Дожде. Мне кажется, главная беда нашего общества в том, что никто не верит, что миллионы можно заработать не коррупцией, а любовью к работе и делу.

Если понравилась рассылка — можно поддержать меня. Деньги пойдут на оплату хостинга и Майлерлайта.

Мой блог